ゆるFODMAP記

普通のOLによる個人的IBS(過敏性腸症候群)記録

20年近くIBS(過敏性腸症候群)とともに生きてきた普通のOLによる日記です。 考えすぎ?ストレス?医者に行っても原因がわからず悩んでいる方に、 解決の糸口を見つけてもらうことができたらと思い、綴っていきます。
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